A umidade da pele, provocada pelo suor ou pelo costume de não se enxugar adequadamente após o banho, favorece o surgimento das micoses da pele. Hábitos higiênicos são importantes para se evitá-las. Previna-se seguindo as dicas abaixo:
- seque-se sempre muito bem após o banho, principalmente as dobras de pele como as axilas, as virilhas e entre os dedos dos pés.
- evite ficar com roupas molhadas por muito tempo (sungas, maiôs, etc.)
- evite o contato prolongado com água e sabão.
- não use objetos pessoais (roupas, calçados, pentes, toalhas, bonés) de outras pessoas.
- não ande descalço em pisos constantemente úmidos (lava pés, vestiários, saunas).
- observe a pele e o pêlo de seus animais de estimação (cães e gatos). Qualquer alteração como descamação ou falhas no pêlo procure o veterinário.
- evite mexer com a terra sem usar luvas.
- use somente o seu material de manicure.
- evite usar calçados fechados o máximo possível. Opte pelos mais largos e ventilados. Use sempre meias de algodão.
- evite roupas quentes e justas. Evite os tecidos sintéticos, principalmente nas roupas de baixo. Prefira sempre tecidos leves como o algodão.